AFLYST. Bål dag og musikterapeutisk arrangement

BEGIVENHEDEN ER DESVÆRRE AFLYST GRUNDET FOR FÅ TILMELDINGER

Vi mødes om bålet kl 12.00 på Naturgrunden, Hallindskovvej 23, 5700 Svendborg

Vi taler om dagens tema, der viser sig ved første samtalerunde om bålet. Når snakken er klinget af, rejser vi os og bevæger kroppen med stræk og suk igennem det forløsende åndedræt. Jeg finder trommerne frem og går i tipien. Har du en tromme, tag også gerne den med.

Vi laver en lang improvisation i tipien med trommer, sang og fri bevægelse.

Begyndt på sangen: Vi skal ud igen, for at finde hjem. Åh åh ih åh åh ih åh åh ih åh åh. Tanken går til stamme kulturer der bruger trommen og dansen som frigørende og helende værktøjer mod et stresset nervesystem og -krop. Bevægelsen sætter flow i kroppens stagnation, så energien flyder mere frit igen. Sang påvirker vores nervesystem, og medvirker til øget velvære og nærvær.

Når tromme sessionen er slut vil der være klangmeditation med klangskåle. Hvis du har en klangskål eller syngeskål du vil supplere med, må du gerne tage den med. Ellers spiller jeg, og deltagerne kan ligge i tipien og modtage klanghealing.

Kærligst Noura,

Deltagelse er gratis, men tilmeld dig via sms hvis du tænker at deltage på mobil nr: 28681160

Noura Caroline Lindholm har en kandidat i musikterapi, er selv musiker og har 10 års erfaring som henholdsvis musikterapeut, familierådgiver og kontaktperson for sårbare unge. Noura er desuden optaget af dansens effekt på kroppens regulering og indre balance, samt stemmens resonans og vibration på krop og sind. – Jeg bor op af en stor skov, som jeg dagligt besøger og jeg er vild med at vandre mellem træerne, og finde den sti som naturen viser mig. Jeg bliver fordybet i mosset på træerne, jeg sanser det og bevæger mig videre når jeg oplever mening med det. Jeg sætter mig ofte op af det træ der byder sig til, og mediterer på forskellige måder, Alt efter dagens behov. www.NouraLindholm.dk

Du kan deltage i en til to aktiviteter, selvom du ikke er medlem af Foreningen Naturpassion. Herefter håber vi du melder dig ind, hvis du mærker dit grønne hjerte banker for fællesskabet 🙂